梳頭能刺激皮膚，放鬆心情，緩解焦慮，適當梳頭然是沒問題

有許多人以為梳子的功能只能拿來整理頭髮，殊不知梳整頭髮的同時也會影響到我們的頭皮健康，

梳子除了可以整理髮型，梳頭同時還能適度按摩放鬆，提升循環。

然而選對一把好梳子不僅能幫助整理髮型、且頭部有許多穴位，還能透過按摩舒緩頭皮緊繃。

無論男女老少都應該要梳頭，幫助我們保養好頭皮健康 !!

梳頭也是有步驟的，依造梳整頭髮以下三步驟，來讓頭皮秀髮做好SPA：

步驟一： 順梳
梳頭時先梳順髮尾，再從髮際線往後帶，將秀髮順著毛流梳鬆，秀髮毛鱗片梳整完成後，頭皮分泌的良好油脂也會順便帶到髮絲上，使秀髮閃閃動人，增加髮絲的柔順度。

步驟二： 逆梳
將頭部往前傾倒，讓頭髮自然往前垂墜，以逆梳手法從後腦勺梳理至前額部位，讓髮根更加蓬鬆豐盈，整體髮型也能更加立體有形。

步驟三： 旋轉按壓
頭皮的穴道很多，透過加強按壓搭配旋轉的手法，區塊性地按摩頭皮穴位，能讓頭部徹底舒緩放鬆，促進頭皮活化循環，讓頭皮與頭髮都更加健康。

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